Stari de ameteala si slabiciune – iata ce boli pot semnala

Stari de ameteala si slabiciune – care pot fi cauzele? Iata care sunt simptomele asociate adesea cu ameteala si slabiciune, ce posibile cauze exista si cand trebuie sa solicitam ajutor medical de urgenta.

CUPRINS:

1. Simptome frecvent asociate cu stari de ameteala si slabiciune
2. Cauze ale starilor de ameteala si slabiciune
3. Factori de risc
4. Cand e cazul sa mergi la medic?
5. Boli ce pot fi semnalate de stari de ameteala si slabiciune
6. Sfaturi si recomandari

Simptome frecvent asociate cu stari de ameteala si slabiciune

Ametelile descriu senzatia de lipsa de echilibru cu stare ca de lesin si vertij sau rotire atunci cand nu te misti. Uneori, aceste simptome sunt temporare sau ar putea sa vina si sa treaca.

Ametelile si starile de slabiciune sunt adesea asociate cu:

• oboseala fizica si psihica extrema;
• probleme cu somnul;
• dureri musculare sau articulare;
• dureri de cap;
• stare de rau;
• palpitatii cardiace.

Aceste stari pot fi declansate sau agravate de mers, ridicatul in picioare sau miscarea capului. Ametelile pot fi insotite de greata sau pot fi atat de bruste sau severe incat trebuie sa stai intins. Episodul poate dura cateva secunde sau zile si poate reaparea. Slabiciunea este descrisa ca o stare de lipsa de energie sau oboseala si epuizare fizica si mentala, care nu se reduce cu odihna sau somnul.

Cauze ale starilor de ameteala si slabiciune

Numeroase afectiuni pot cauza ameteala si slabiciune. Mai jos sunt prezentate cateva dintre cele mai frecvente cauze ale ambelor simptome.

ATENTIE! Retineti ca in general ameteala si slabiciunea sunt cauzate de probleme usoare, ca lipsa de somn sau deshidratare, dar este bine sa consultati medicul daca problema persista, pentru a putea depista exact cauza si pentru a preintampina alte probleme.

Deshidratarea

Deshidratarea este atunci cand corpul nu are suficiente lichide. Poti deveni deshidratat daca nu bei suficienta apa. Acest lucru este valabil mai ales cand sunteti afara pe vreme calda sau efectuati exercitii fizice. Printre simptomele deshidratarii se numara:

• ameteala;
• oboseala;
• urinari foarte reduse sau incapacitatea de a urina;
• stari de confuzie.

Daca ati avut repetate episoade de ameteli si oboseala, consultati medicul pentru a afla ce cauzeaza aceste simptome. Sunati medicul sau mergeti imediat la o camera de urgenta daca aveti simptome mai grave, cum ar fi:

• lesin sau pierderea constientei;
• convulsii;
• vedere incetosata sau pierderea vederii;
• varsaturi severe;
• palpitatii cardiace;
• dureri in piept;
• confuzie;
• febra mare;
• probleme de vorbire.

Sindromul de oboseala cronica

Asa cum este indicat in nume, oboseala este principalul simptom al sindromului de oboseala cronica si poate fi atat de severa incat creeaza dificultati in indeplinirea sarcinilor de zi cu zi. Afectiunea este cunoscuta si sub denumirea de encefalomielita mialgica. In plus fata de oboseala si ameteli, o persoana cu oboseala cronica poate prezenta:

• probleme cu somnul;
• dureri musculare sau articulare;
• dureri de cap;
• durere in gat;
  dificultati de gandire, de memorie sau de concentrare;
• batai rapide sau neregulate ale inimii.

Simptomele pot fi usoare, moderate sau severe si tind sa se agraveze dupa exercitii fizice.

Hipoglicemie

Hipoglicemia se produce atunci cand nivelul de glucoza din sange scade sub nivelul normal. Este, de asemenea, cunoscuta sub numele de glicemie scazuta sau de zahar scazut in sange. Afectiunea apare frecvent in cazurile de diabet insulino-dependent. Persoanele cu aceasta afectiune pe termen lung nu proceseaza in mod corespunzator glucoza, principala sursa de energie a organismului si necesita suplimentare cu insulina.

Glicemia scazuta este adesea un efect secundar al insulinei si al altor medicamente utilizate pentru tratarea diabetului. Aceste medicamente scad glicemia, dar daca doza nu este corecta, glicemia poate scadea prea mult. De asemenea, puteti avea hipoglicemie si daca nu aveti diabet. Poate aparea daca nu ati mancat de ceva vreme sau in cazul in care consumati alcool fara sa mancati.

Simptomele hipoglicemiei usoare pana la moderate pot varia de la o persoana la alta. Acestea tind sa apara repede si pot include oboseala si ameteli. Persoanele cu hipoglicemie pot avea, de asemenea, orice combinatie a urmatoarelor simptome:

• ameteli;
• transpiratie excesiva;
• foame;
• dureri de cap;
• vedere neclara;
• stari de confuzie;
• probleme de concentrare;
• slabiciune;
• batai neregulate ale inimii.

Persoanele cu hipoglicemie severa pot fi incapabile sa manance sau sa bea. Acestea pot suferi convulsii si chiar isi pot pierde constienta. Hipoglicemia severa este periculoasa si trebuie tratata imediat.

Anemie cu deficit de fier

Fierul ajuta la transportul oxigenului in corp, mentinand celulele si tesuturile sanatoase. Lipsa fierului poate duce la anemie cu deficit de fier, care poate provoca ameteala si slabiciune. Alte simptome pot include:

• piele palida sau galbena;
• probleme de respiratie;
• batai rapide ale inimii;
• maini si picioare reci;
• unghii fragile sau caderea parului.

Cei mai expusi riscului de anemie cu deficit de fier sunt vegetarienii sau veganii, femeile gravide, femeile cu menstruatii intense si cei care pierd mult sange. Unele boli pot creste riscul de anemie cu deficit de fier, si anume ulcerul peptic, boala celiaca sau boala inflamatorie intestinala.

Comotie cerebrala

Comotia cerebrala este o leziune cerebrala temporara, cauzata de o lovitura la cap. Simptomele apar de obicei in cateva minute de la impact si pot include:

• ameteli si slabiciune;
• durere de cap;
• greata sau varsaturi;
• stare de confuzie;
• pierderi de memorie;
• probleme de echilibru;
• vedere incetosata sau vedere dubla.

Migrena

O migrena este un tip de durere de cap pulsatorie, care poate dura de la cateva ore pana la cateva zile. Migrenele pot diminua capacitatea unei persoane de a efectua activitati zilnice. Adesea sunt insotite de simptome precum sensibilitate la lumini sau sunete si greata si varsaturi.

Tensiunea arteriala scazuta

Presiunea arteriala este forta cu care sangele impinge impotriva peretilor vaselor de sange, in timp ce circula prin corp. Cand tensiunea arteriala scade, puteti avea simptome precum ameteli sau slabiciune si oboseala. Alte simptome includ:

• greata;
• sete;
• vedere neclara;
• respiratie rapida si superficiala;
• piele palida;
• probleme de concentrare.

Efectele unor medicamente

Anumite medicamente pot provoca ameteli si oboseala ca reactii adverse. Acestea includ:

• antidepresive precum fluoxetina (Prozac) si trazodona;
• medicamente anticonvulsive cum ar fi divalproex, gabapentin si pregabalin;
• medicamente care scad tensiunea arteriala, cum ar fi inhibitori de ACE, beta-blocante si diuretice;
• relaxante musculare, cum ar fi ciclobenzaprina si metaxalona;
• somnifere, cum ar fi difenhidramina, temazepam, eszopiclona si zolpidem.

Daca luati oricare dintre aceste medicamente si va produc efecte ca ameteli sau oboseala, informati medicul daca puteti scadea doza sau puteti trece la un alt medicament.

Neuronita vestibulara

O infectie precum o raceala sau gripa poate inflama nervul vestibular din urechea interna. Acest nerv trimite mesaje senzoriale creierului pentru a mentine echilibrul. Umflarea nervului vestibular poate provoca ameteli si vertij. S-ar putea sa va simtiti obosit. Alte simptome ale neuronitei vestibulare includ:

• greata si varsaturi;
• probleme de concentrare;
• vedere neclara.

De obicei, un virus provoaca neuronita vestibulara. Antibioticele nu vor ajuta, dar ametelile si alte simptome ar trebui sa se imbunatateasca in cateva zile.

Nivelurile scazute de vitamina B12

Deficitul de vitamina B12 poate duce la o serie de probleme neurologice, inclusiv probleme de echilibru, scaderea tensiunii arteriale si scaderea fluxului de sange catre creier. Surse bune de vitamina B12 includ carne, produse lactate si cereale fortificate pentru micul dejun.

Alte cauze

Exista si alte cauze posibile pentru stari de ameteala si slabiciune, si anume:

• anxietate;
• cheag de sange intr-o artera pulmonara sau embolie pulmonara;
• pericardita sau endocardita infectioasa;
• pneumonie.

Ameteala si slabiciune in sarcina

Ameteala si slabiciunea sunt un simptom frecvent in timpul sarcinii. Unul dintre motivele pentru care femeile simt ameteli in timpul sarcinii este din cauza cresterii hormonilor care determina dilatarea vaselor de sange, ceea ce creste fluxul de sange catre copil, dar, de asemenea, poate duce la scaderea tensiunii arteriale si ameteli temporare.

Alte cauze ale ametelilor si slabiciunii in timpul sarcinii includ un nivel scazut al glicemiei pe masura ce metabolismul organismului se schimba. Femeile care sunt anemice sau care au varice pot prezenta ameteli mai dese. Ametelile pot aparea in orice trimestru. Sunt mai frecvente in primul trimestru, dar in al doilea trimestru, uterul in expansiune pune presiune asupra vaselor de sange si poate provoca de asemenea ameteli.

Ameteala si slabiciune in cancer

Ameteala si slabiciunea sunt un posibil efect secundar al cancerului si tratamentul acestuia. Ametelile se pot agrava atunci cand va ridicati in picioare, mergeti, urcati scarile sau pur si simplu la miscarea capului.

Cauzele posibile ale ametelilor provocate de cancer si tratamentul acestuia includ:

• medicamente, inclusiv multe tipuri de chimioterapice;
• greata si varsaturi;
• anemia, care este atunci cand aveti un nivel anormal de scazut de globule rosii;
• o tumora, in special in creier sau o alta zona care afecteaza echilibrul.

Radioterapia la creier, coloana vertebrala sau alte parti ale corpului legate de sistemul nervos poate provoca, de asemenea, ameteli. Alte cauze posibile includ:

• tensiune arteriala crescuta;
• probleme cu inima;
• glicemie scazuta;
• deshidratarea;
• o infectie.

Factori de risc

Factorii care pot creste riscul de ameteala si slabiciune includ:

• varsta – adultii mai in varsta au mai multe riscuri sa aiba afectiuni medicale care provoaca ameteli, mai ales stare de dezechilibru;
• istoric de ameteli;
• consum insuficient de apa;
• alimentatie deficitara.

Cand e cazul sa mergi la medic?

Desi de obicei ameteala si slabiciunea nu indica probleme grave, alteori, o afectiune poate incepe doar cu ameteli. Contactati un medic daca apar oricare dintre urmatoarele:

• ameteli severe sau persistente;
• ameteli fara o cauza clara sau ameteli bruste;
• agravarea simptomelor asociate;
• ameteli dupa administrarea unor medicamente.

Sunati de urgenta la medic daca ametelile sunt asociate cu urmatoarele simptome:

• durere in piept, palpitatii, probleme de respiratie sau antecedente de boli de inima;
• durere de cap brusca severa;
• pierderea constiintei, lesin sau aproape lesin;
• paralizie faciala, probleme de vorbire, vedere incetosata, slabiciune pe o parte a corpului sau incapacitatea de a merge drept;
• febra sau piele palida;
• amorteala sau paralizia bratelor sau picioarelor;
• convulsii.

Boli ce pot fi semnalate de stari de ameteala si slabiciune

Ametelile au multe cauze posibile, inclusiv tulburari ale urechi internei si efecte medicamentoase. Bolile ce pot fi asociate cu ameteala si slabiciune pot include:

• neuronita vestibulara, poate provoca vertij intens, constant;
• probleme de circulatie, probleme cu tensiunea arteriala sau probleme cardiovasculare;
• probleme cu nivelul glicemiei;
• migrene;
• anemie;
• afectiuni neurologice – ca boala Parkinson sau scleroza multipla;
• tulburari de anxietate etc.

Sfaturi si recomandari

Optiunile de tratament depind de cauza simptomelor. De exemplu:

• pentru sindromul de oboseala cronica, se poate interveni prin gestionarea problemelor de somn, rutina de culcare etc.;
• la persoanele cu diabet zaharat, hipoglicemia usoara pana la moderata este reglata cu tratament acasa, iar hipoglicemia severa necesita tratament in spital;
• anemia prin deficit de fier poate fi gestionata cu suplimente, consum de alimente bogate in fier etc.;
• cele mai bune tratamente pentru migrene variaza de la persoana la persoana: poate fi vorba de anumite analgezice usoare, evitarea factorilor ce declanseaza migrenele etc.

SFATURI

• Consuma multa apa pe parcursul zilei, astfel incat sa nu te deshidratezi.
• Evita sau limiteaza consumul de alcool.
• Cand treci dintr-o pozitie culcata sau asezata in pozitie in picioare, ridica-te incet.
• Adopta un stil de viata sanatos: alimentatie sanatoasa si echilibrata, stil de viata activ, somn suficient.
• Evita cofeina in excesul, sarea si fumatul.
• Daca ametelile sunt cauzate de un medicament, discuta cu medicul despre intreruperea acestuia sau scaderea dozei.
• Daca ametelile sunt cauzate de supraincalzire sau deshidratare, odihneste-te intr-un loc racoros si bea apa sau o bautura sportiva.

Atentie! Daca ametesti, e indicat sa te asezi usor pentru a preveni lovirea sau caderea sau schimba pozitia usor. Intinde-te si inchide ochii pentru a reduce ameteala si solicita ajutor.

Referinte:
(1) Dizziness, link: https://www.nhs.uk/conditions/dizziness/
(2) Dizziness, link: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dizziness/symptoms-causes/syc-20371787
(3) Why do I feel both tired and dizzy?, link: https://www.medicalnewstoday.com/articles/321045.php
(4) What Causes Dizziness and Fatigue? 9 Possible Causes, link: https://www.healthline.com/health/dizziness-and-fatigue
(5) Dizziness, link: https://www.emedicinehealth.com/dizziness/article_em.htm